María Mendizábal

Probablemente ya hayas oído hablar de la acupuntura tradicional, que utiliza pequeñas agujas para estimular puntos de todo el cuerpo, incluidas las orejas. Pero hay otro tipo de acupuntura que se centra exclusivamente en las orejas.  Se llama acupuntura auricular o auriculoterapia.  Este tipo de acupuntura tiene muchos estudios sobre su capacidad para tratar el […]

Si alguna vez buscaste una solución natural para aliviar la indigestión, los ardores de estómago, o las náuseas, es posible que te hayas topado con las hierbas suecas Las hierbas suecas son cada vez más populares, sobre todo para ayudar a una digestión sana. Colocar unas gotas en la lengua antes o después de comer,

Los búlgaros de agua es una bebida probiótica que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades beneficiosas para la salud.  Además de ser una alternativa saludable al refresco convencional, los búlgaros de agua también puede ser un aliado en la pérdida de peso.  Al ser baja en calorías y alta en nutrientes, esta bebida

¿Me ayudará el aceite de krill a bajar de peso más rápidamente? Actualmente se están realizando muchas investigaciones sobre este tema y la ciencia está encontrando cada vez más respuestas.  El aceite de pescado es uno de los complementos alimenticios más populares ya que contiene los ácidos grasos esenciales EPA y DHA, que tienen numerosas

Tal vez empezaste un nuevo régimen en el gimnasio y estás tratando de ganar masa muscular o eres un atleta que busca rendir mejor en su deporte o pasas ocupado y te cuesta consumir suficientes calorías en el día, hay varias razones por las que el aumento de peso podría ser beneficioso. Independientemente de la