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Aceite esencial de limón: todo lo que necesitas saber

Propone un aroma cítrico y ácido, sin dejar de aportar frescura. Proporciona una excelente mezcla entre sabor y aroma.

Su fragancia clásica aporta calma a los ambientes, dejando en ellos sensación de limpieza. Sus propiedades purificadoras hacen que este aceite sea el mejor compañero.

Su carácter cítrico aumenta sus beneficios y propiedades. Puede ser utilizado para mejoras de la salud, de la piel e incluso para aromatizar los ambientes de tu hogar.

Un gran número de estudios médicos y científicos aseguran que el limón es de los componentes más versátiles, debido a sus múltiples usos y a los beneficios que el mismo puede otorgar.

Si te interesa conocer todo lo que el aceite esencial de limón tiene para ofrecerte, te invitamos a que leas este artículo y descubras sus usos y beneficios.

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Fuente: instagram.com/clinicadentalanabelpaterna/

¿Qué es el aceite de limón?


Podemos encontrar este fruto en los árboles todo el año, posee una de las fragancias más icónicas que conocemos y es utilizado en prácticamente todos los hogares. 

El limón es de las frutas más nobles que la naturaleza tiene para ofrecernos.

De los frutos maduros del árbol, se extrae su cáscara y se lleva a cabo un proceso para obtener lo mejor de ella. Así se obtiene el aceite de limón.

A diferencia de la mayoría de aceites esenciales, como el de lavanda o el de eucalipto, el de limón no se extrae mediante vapor, sino que se obtiene por el método de prensado en frío. Este factor es de suma importancia para poder cuidar y mantener todas sus propiedades.

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Fuente: instagram.com/amazonaplantas/

¿Para qué sirve el aceite de limón?


Sus usos son múltiples y muy variados. Está presente tanto en cosmética y medicina como en gastronomía y limpieza. 

Son muchas las personas que se preguntan para qué sirve el aceite esencial de limón, y la verdad es que la lista de sus beneficios ¡es súper extensa!

Desde curar malestares estomacales, hasta ayudar con problemas respiratorios o dermatológicos. Los beneficios del aceite de limón son muy amplios.

Aquí te dejamos algunos ejemplos para que puedas aprovechar tu aceite esencial de limón al máximo:

Síntomas gripales

El aceite de limón será tu gran aliado en los momentos en que se bajen las defensas y experimentes molestias relacionadas con un cuadro gripal.

Podrá ayudarte a combatir irritaciones de garganta, tos y dificultades para respirar.

El próximo invierno será mejor tener al alcance de la mano tu aceite esencial de limón.

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Fuente: instagram.com/abeja_aleja/

Aromaterapia

Este producto te será de mucha utilidad para calmar dolores de todo tipo. Bastará con poder frotar unas gotas en la piel y sentir su aroma.

Esta técnica, conocida como aromaterapia, es de las más efectivas de la medicina alternativa. 

De la mano de este aceite podrás notar muchísimos beneficios tanto físicos como psicológicos.

Desinfectante

No solo es amigo de la salud, ¡sino también del hogar! 

Al combinar el aceite esencial de limón con agua obtendrás un efectivo desinfectante que podrás utilizar en todas las superficies.

Éste método de limpieza funciona como un fantástico antiséptico para tu hogar, además de aportar una exquisita fragancia.

¡Tus invitados estarán encantados de visitarte!

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Fuente: instagram.com/elisahomelife/

Otros usos que puedes darle a tu aceite de limón 

La versatilidad con la que cuenta este producto hará que se convierta en un imprescindible en tu vida. Y es que los usos que tiene son súper variados.

Además de los beneficios que ya te mencionamos, podrás utilizar tu aceite para combatir el cansancio cuando sientas que ya no tienes energía, o cuando necesites una dosis de vitamina C.

Muchas personas utilizan este aceite para evitar problemas arteriales. Si sufres de presión alta será de gran ayuda tener al alcance tu aceite esencial de limón.

¿Cuántos más beneficios se le puede pedir a un producto natural?

¿Cómo usar el aceite esencial de limón?


Éste producto cuenta con diferentes formas de usarlo, por lo que deberás prepararlo de diversas en función de lo que quieras lograr con él.

Uso directo 

Puede ser utilizado puro. Se recomienda frotarlo sobre la piel si se requiere curar una zona afectada o tratar algún dolor.

Podrás también colocar pequeñas gotas en zonas claves de tu cuerpo, para sentir su fragancia y que te acompañe en sesiones de aromaterapia.

Diluido

Si lo que buscas es darle un uso destinado a ayudarte a nivel físico y a mejorar tu salud, lo mejor es diluir el aceite de diferentes maneras.

En miel y agua caliente 

Para combatir cuadros gripales y aliviar síntomas.

En agua fría 

Para ser tomado en ayunas como fuente de vitamina C.

En infusiones calientes

Para que libere su fragancia y ayude a abrir el pecho.

Para tu hogar 

Como ya mencionamos, el aceite esencial de limón podrá ser utilizado como un compañero de limpieza.

Es por esto que te será de utilidad diluirlo con agua para crear tu propio producto desinfectante natural.

Para aprovechar su exquisita fragancia puedes también utilizarlo en difusores, haciendo que todos tus ambientes tengan el aroma fresco y cítrico del limón.

Contraindicaciones del aceite de limón


Entre tantos usos y beneficios que nos ofrece este producto, es normal que debamos tener algunos recaudos a la hora de emplearlo.

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Fuente: instagram.com/myriamlegacy/

Simplemente se trata de conocer mejor aquello que estamos por utilizar y entender qué podemos hacer con él y qué no.

Fototoxicidad 

Al contar con esta condición, debemos tomar la precaución de no frotar el aceite en la piel antes de exponernos al sol.

De no tener en cuenta está característica del aceite de limón podemos experimentar irritaciones o quemaduras leves en la piel.

Hay muchos productos, tanto químicos como naturales, que pueden generar afecciones al ser expuestos al sol. Por esto es tan importante informarnos antes de usarlos.

Contacto con los ojos

Se debe evitar debido a la posibilidad de causar ardor y enrojecimiento.

Problemas estomacales 

El aceite esencial de limón no es recomendable para personas que tengan afecciones estomacales, como por ejemplo gastritis, acidez frecuente o colon irritable podría producir ardores, molestias e incluso dolores.

Aceite esencial de limón Vintari


Este producto nos ofrece un concentrado con lo mejor del limón, sacando provecho de su deliciosa fragancia y de sus diversas propiedades.

Con su aroma fresco y refrescante nunca te casarás de su presencia y día a día encontrarás más usos para este producto.

El aceite esencial de limón de Vintari, creado en Italia y envasado en dosis de 15ml, tiene un formato práctico para acompañarte a todas partes.

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Podrás utilizarlo para hogar, salud y cocina, ya que no cuenta con componentes tóxicos. Puede ser ingerido directamente e incorporado a preparaciones.

Además, tendrás la seguridad de estar utilizando un producto de calidad. En su envase encontrarás los sellos que garantizan que es un producto 100% natural y puro. 

En su página web podrás encontrar también que cuenta con sello vegano y cruelty free, que indica que no es testeado en animales.

Conclusiones


De más está decir que este aceite es un producto tan noble cómo versátil. 

Puedes utilizarlo en infinidad de situaciones y su uso está permitido en personas de todas las edades.

Para incorporarlo a tu familia solo debes animarte a probarlo y a descubrir qué usos son los que mejor van contigo. ¡Puedes incluso encontrar tus propias utilidades!

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Fuente: instagram.com/kokencosmetica/

Siempre es bueno dejar entrar a nuestro hogar aquellos productos que provengan de la naturaleza y que nos ofrezcan beneficios derivados de las propiedades de cada planta.

Por eso el aceite esencial de limón podría ser tu próximo aliado para acompañarte en tu salud, cocina y en toda tu casa.

Con tantos beneficios, ¿todavía tienes dudas?

Autor

  • Constanza Aparicio

    Licenciada en comunicación por el TEC de Monterrey. 10 años de experiencia en retail de lujo trabajando para marcas como Louis Vuitton o Bimba y Lola. Experta en coaching y formación de equipos. Apasionada por la nutrición y en búsqueda del bienestar integral.

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